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9 févr. 2012
Le chocolat bon pour le coeur ?
À l’approche de la St-Valentin, nombreux sont ceux et celles qui offriront à l'être cher des chocolats ou autres gâteries. Voici quelques conseils pour offrir à vos proches des produits de qualité... qui sont à savourer à petites doses !
12 janv. 2012
Comment organiser nos repas ?
Afin de combler tous ses besoins nutritionnels et d’avoir un maximum d’énergie, il est important de fournir à son organisme une alimentation de qualité.